干细胞拯救“腰椎间盘突出”


俗话说“工作不突出,腰椎间盘突出”

相较于“不断脱发、日渐头秃”的精神折磨

“腰疼”才是年轻人生命的不可承受之苦

据国家卫健委统计

中国有超过 2亿人

腰椎间盘出了问题

其中,20~40岁的年轻人

占到了60%以上

你的腰椎间盘退变,从20岁就开始了

我们常说的腰椎间盘突出,也就是医学上的椎间盘退变,多发生在腰4腰5和腰5骶1突出。

椎间盘退变(intervertebral disc degeneration ,IDD)是一种慢性椎间盘结构及功能破坏过程,主要表现为髓核基质持续性丢失,其往往继发于终板骨折、纤维环放射状裂、椎间盘突出等,导致脊柱节段性不稳带来下腰痛及神经放射痛等症状。

80%的成年人一生中会经历因下腰痛导致的暂时性劳动能力丧失,20%成年人髓核组织在20岁左右开始退变。近年来,椎间盘退变及其引起下腰痛发病率逐年升高。

30岁以下约有40%及50岁以上90%成年人存在IDD,对于50岁和70岁男性人群分别约有10% 和60%人存在严重IDD,给社会经济带来沉重负担。

腰椎间盘突出有哪些表现?

1、腰部疼痛:多数患者有数周或数月的腰痛史,或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一,严重者可影响翻身和坐立,一般休息后症状减轻。

2、下肢放射痛:一侧下肢坐骨神经区域放射痛是本病的主要症状,常在腰痛消失或减轻时出现。有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。

3、腰部活动障碍:腰部活动在各方面均受影响,尤以后伸障碍为明显。少数患者在前屈时明显受限。

4、脊柱侧弯:多数患者有不同程度的腰脊柱侧弯。侧凸的方向可以表明突出物的位置和神经根的关系。

5、主观麻木感:病程较长者,常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。

6、患肢温度下降:不少患者患肢感觉发凉,客观检查,患肢温度较健侧降低;有的足背动脉搏动亦较弱,这是由于交感神经受刺激所致。

哪些因素会导致腰椎间盘突出?

1.久坐

有研究表明,站着的时候脊柱承受体重100%的压力,坐着的时候脊柱承受体重150%的压力,坐着、身体前倾时,脊柱将承受体重250%的压力,所以长时间一个姿势固定,腰椎间盘很难承受身体的压力,特别容易损伤。

2.肥胖

腰椎间盘疾病是由各种原因引起的纤维环断裂, 由于肥胖患者脂肪组织增多,肌肉含量相对减少。由于肌肉缺损,在外力作用下更容易发生损伤和腰椎退变,容易诱发腰椎间盘疾病。

3.长期受寒

长期受到寒冷的刺激会引起腰部周围的血管收缩,肌肉绷紧,腰椎间盘内的压力增加,极其容易诱发腰椎间盘突出。

4.腰部负担过重

当腰部过度且长时间负荷过重,可能导致椎间盘纤维环破裂,常见于举重运动员、建筑工人等重体力劳动者。

以下这些姿势容易造成腰椎间盘突出,请立即纠正!

(图片来源于网络)

日常生活中如何预防腰椎间盘突出?

不良的生活习惯可以加速脊柱的老化,而保持良好的生活习惯则可以延缓脊柱的老化,保持脊柱的稳定和健康。

1.注意坐姿

很多长期伏案学习和工作的人,如果坐姿不正确,如弓腰驼背,就会容易患上腰椎间盘疾病,所以平常一定要调整好自己的坐姿,端坐位最好,腰背部挺直,避免跷二郎腿,同时应注意椅子不能过高。

2.劳逸结合

很多人往往是一忙活起来,就忘了休息,身体会不自觉地弯下去。为了缓解疲劳,调节肌肉松弛度,久坐工作中应该适当站起来舒展一下,让身体自然放松一下。

3.保持椅子和睡床硬度

椅子或者床太软,容易导致肌肉松弛,身体也就容易变形,不仅影响身材的美感还可能诱发一系列症状。

4.加强锻炼

平常应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

常规治疗腰椎间盘突出的方式

治疗腰椎间盘突出的治疗方法分为手术治疗和非手术治疗。非手术治疗就是我们常见的针灸,推拿,牵引治疗和止痛药物等治疗方式来暂时减轻或缓解疼痛症状,并不能从根本上逆转腰椎间盘的退变。

尽管大部分患者都可以自行缓解,但对于重症患者来说,却严重影响了他们的生活,甚至是伴随一生的疼痛,临床急需新的干预策略。

近年来,科学家们正在尝试用干细胞解决人们的椎间盘退行性病变问题。随着再生医学理念兴起,干细胞技术在干预慢性腰痛中获得广泛关注。

干细胞拯救你的“腰突”

干细胞具有组织分化和再生的功能,在一定条件下,它可以分化成多种功能细胞,如脂肪、软骨、肌肉、心肌细胞等。

《Transplantation》杂志曾发布了一篇运用自体间充质干细胞(MSC)修复椎间盘的研究,研究结果证明了间充质干细胞作为退行性椎间盘疾病的替代干预方式是安全可行的,仅需微创处理,无需手术或住院治疗。

(图片来源于网络)

间充质干细胞修复腰椎间盘三大机制

1.分化替代髓核细胞,修复腰椎间盘

干细胞具有分化为软骨细胞的功能,可以有效地修复腰椎间盘退变,增殖分化后的软骨样细胞能合成蛋白多糖和Ⅱ型胶原蛋白形成新的细胞外基质,增加受累椎间盘的高度和含水量。

2.改善疼痛,调整椎间盘的内环境

干细胞具有分泌各种细胞因子的能力,可促进椎间盘细胞的生长;营养因子为细胞的合成生长以及细胞外基质合成提供营养支持;抑炎因子能抑制炎症反应,免疫调节,从而改善内环境,缓解疼痛等临床症状。

3.增加血供,改善椎间盘功能

椎间盘没有血供,一旦受损,很难进行自我修复,由于椎间盘的髓核和纤维环等结构受到破坏,无血流供应营养物质,更难以恢复。干细胞可促进椎动脉、基底动脉血流速率,增加血供,使腰椎间盘得到更大程度改善,缓解腰椎间盘的进一步恶化。

相较于传统治疗方法,干细胞的干预手段更简单、有效,无需手术或患者住院治疗就能更好地缓解疼痛症状,这对未来临床治疗提供了新的选择。

相信随着干细胞研究的不断深入,干细胞技术终会为更多腰病患者减轻痛苦,带来更多益处。


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关键词:

腰椎间盘突出,干细胞干预,吉卡干细胞


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