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数字时代的近视之痛专家预警未来半数地球人近视

[俄罗斯《星火》周刊网站831

日文章]:人类越来越近视(作者基里尔.茹连科夫)

专家预警未来半数地球人近视。

   步入新世纪的人类通常会罹患新的疾病。气候和环境的变化导致过敏及呼吸道疾病高发,因为二氧化碳浓度上升会令植物繁殖提速、空气中粉尘密度增加。现代人久坐的生活方式也让肥胖蔓延全球,体重超标困扰着19亿地球人。

   然而,眼疾才是数字化时代最难规避的疾病, 保护视力变得越来越难。当全球为新冠肺炎寻求灵丹妙药之时,专家们也敲响警钟:到本世纪中,叶,会有半数地球人近视。

近视令东亚国家最头疼,那里的中学毕业生近视率高达80%90% !

广州最大的眼科医院每逢寒暑假就人满为患,就诊者多是中小学生。英国《自然》周刊发布过一组数据:60年前,中国的总体近视率仅为10%20%,如今某些年龄段已达90% !韩国的情况也差不多: 19岁年龄段男生的近视率竞有96.5%。美国视力影响研究所的全球执行总监克里斯坦.格罗斯介绍说:2000年时,全球近视人口约为14亿,占总人口的比例是23%。根据预测,2050年时的比例将达到49.8%,会有48亿人近视。为何近视会迅速蔓延开来?罪魁祸首是我们习以为” 常的数字化生活方式。

   他指出:“近10年来,我们开始更多地使用各种手持电子设备、需要长时间近距离凝视。孩子接触它们的时间越来越早。户外活动本可以开阔视野,缩短眼轴被迫拉长的时间。然而,他们的室外活动逐步压缩,倒是需要近距离用眼的功课和娱乐活动不断增加。这样的” 此消彼长正从本质上改变着我们的双眼。

教育竞争早就成为视力的灾难。以色列早在上世纪90年代就发现,就读于经学院的男生比在世俗学校中、无需读那么多书的同龄孩子近视率更高。

眼科医生达丽娅.巴雷什金娜说:“使用平板电脑、台式机和观看电视节目时,我们紧盯屏幕,眼部肌肉处于高度紧张状态,得不到有效休息,会出现痉挛,未来可能转变为病理性的。我们建议每用眼1小时做-次眼保健操,交替观看近处和远处的物体,以恢复肌肉功能。”

   疫情对于地球人的眼部健康影响不啻为一种雪上加霜。身处隔离当中,人们只能将目光锁定在显示屏的方寸之间。早在疫情最严重的3月,《华盛顿邮报》便对不同年龄、不同行业的读者沉迷于数字世界中的时长展开过调查。美国加利福尼亚州一位女作家发现,自己每天竞然要在屏幕前豪掷7小时48;而休斯敦一位赋闲一-周的医生,惊觉自己天天都花8小时32分摆弄电子设备,比平时多用185%的时间。新术语“隔离期近视"也应运而生。

   近视正在全球蔓延,俄罗斯也未能例外。本世纪初,罹患眼疾者只有1370万人,目前已达2070万,其中最常见的就是近视。

巴雷什金娜说:“很多年轻人前来求医,他们远程学习,眼睛更容易疲劳,那些原本就已近视者,度数急剧增加。不过,随着疫情的缓和、隔离的解除,年底的近视者数量不会出现飙升。成年人则经常遭遇千眼症,这同样是用眼过度造成的。俄罗斯的近视情况逐年恶化,只不过还没到亚洲的地步,那里的年轻人几乎都戴眼镜。

   科学家们说,近视还受到基因的影响早在上世纪60年代,医生便发现同卵双胞胎都近视的比例极高,如今已发现了上百种与近视相关的基因。然而,密歇根大学的最新研究有了不同寻常的斩获。该学府的生态学与进化生物学系教授张建之和同行,对逾6.3万名自愿参与英国生物医学库大型项目的40岁至60岁的英国成年人进行了视力状况分析。他们发现,与近视高风险相关的基因变异,在年轻- -代中更为常见。更匪夷所思的是,上述很多基因都与生殖能力相关。推测之- - 是此类基因变异既影响视力,也影响我们的生育机能。

    不过,正如格罗斯所说,我们仍有办法保护孩子的视力健康、避免近视,那便是提醒他们关掉手中的电子设备,出门拥抱大自然。

 

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