心理健康和睡眠质量差与孕期和产后的饮食相关
- 分类：吉卡科普
- 作者：陈老师
- 来源：
- 发布时间：2021-10-25 10:47
- 访问量：
【概要描述】抑郁、压力和睡眠质量差在孕期和产后很常见，但这些因素与奖励相关饮食的关系还不清楚...
心理健康和睡眠质量差与孕期和产后的饮食相关
【概要描述】抑郁、压力和睡眠质量差在孕期和产后很常见，但这些因素与奖励相关饮食的关系还不清楚...
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抑郁、压力和睡眠质量差在孕期和产后很常见，但这些因素与奖励相关饮食的关系还不清楚。Betts等在一项队列观察性研究调查了抑郁、压力和睡眠质量与自我报告的孕期和产后奖励相关饮食的关系。
一般来讲，孕妇的饮食多不符合要求。了解神经行为对母亲饮食质量的影响可能对改善母亲和婴儿健康具有重要意义。
在未怀孕的成年人中，自我报告的对奖励更敏感与更强烈、更频繁的食物渴求、更高的BMI和情绪性暴食有关。此外，自我报告奖励敏感性与对开胃食物图像作出反应时奖励相关大脑区域的更大激活有关。基于人群的研究表明，自我报告的奖励相关饮食与随意食物摄入和体重指数呈正相关。尽管怀孕期间对食物的渴求被广泛报道，并且与随意的食物摄入和妊娠期体重过度增加呈正相关，但对于孕妇和产后妇女奖励相关饮食的相关性知之甚少。
此项研究从妊娠<12周时开始登记，并随访追踪至产后1年。在基线检查和产后23-31周获得的自我报告测量包括爱丁堡产后抑郁量表、感知压力量表、匹兹堡睡眠质量指数;奖赏相关的饮食测量包括食物的力量量表(评估享乐性饥饿)、改良的耶鲁食物成瘾量表(评估类似进食的成瘾性)以及渴望的频率和强度。线性和逻辑回归模型估计抑郁症状、压力和睡眠质量与孕期和产后奖励相关饮食的相关性，以及每个预测因子的变化与结局的变化。
抑郁症状、感知压力和睡眠质量与孕期和产后多种奖励相关饮食措施有关。从怀孕到产后，抑郁症状和压力的增加与奖励相关饮食的增加有关，但未观察到与睡眠质量的变化有关。
考虑到奖励相关的饮食与不健康的食物选择和随意性食物摄入的增加之间的关联，这些发现表明有必要检查针对性的心理健康和睡眠质量是否能改善妇女在怀孕和产后的饮食行为。评估睡眠质量和心理健康可能有助于保健专业人员就健康饮食向妇女提供咨询。
总之，产后严重的抑郁症状、感知压力和睡眠质量差与自我报告奖励相关饮食有关，这表明努力改善孕期和产后饮食可能受益于心理健康和睡眠。
【相关文献】Betts et al. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity (2021) 18:58
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